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ダイエット[3日目]

まず言い訳させてください!
「三日坊主どころか二日坊主だ」と思われるのは
つらいの!
いや昨日午前中に一度書き込もうとはしたんですけど
その前の{1日目}で「あれこれは変だぞ、一日2回の
計測だからと思ってそのたび書いたけど、
測るごとに書き込むとおかしくなるなあ、
夜一度にまとめて書かないといけないのかなあ」と思って…
体重はちゃんと量ってあったんです!
ただ子供を寝かしつけてからこっそり起きてこようと思ってたら
朝だったんです!
これさかのぼれないんだよね、しくしく。
このシステムにまだ慣れてない。
一日一回だけじゃいけないのでしょうか。
あ、でも朝だけだと食事が記録できないのか。ううむ。
グラフには反映できませんがここに昨日の記録を
書くだけは、書こうと思います。
一回目計測  体重 67.2kg
       体脂肪 39.5%
二回目計測  体重 66.8kg
   体脂肪 39.0%
朝食  おにぎり 牛肉の煮付け(子供が食べなかった)
昼食  おにぎり  一口チョコ一個
夕食  ご飯少々 
おやつ プチシュークリーム
体調  絶不調  

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イタール

Author:イタール
鹿児島県大隅地方在住
3×歳 2児の母
専業主婦
持病 椎間板ヘルニア
アレルギー性鼻炎
趣味 懸賞
悩み やる気が出ない
やせたい

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