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ダイエット[32日目]もういやこんな生活っっ

おはようございます。
「ダイエットするぞ~」
とコンテンツを作ってはやひと月。
それなのに。ああそれなのにそれなのに。
(前にも使ったような気のするフレーズ)
毎回測っているのはよろしい。
しかしである。食べているものがよろしくない。
朝は息子のご飯のついで。
昼はダンナか娘のご飯のついで。
夜は家族の残り物。
食が細いくせにあれこれほしがる娘に
つきあうおやつ。
(これでも要求のすべてを満たしているわけでは
ないのです。)

こんなんじゃだめじゃん!

ダイエットってのは食べる量が少なけりゃいいって
もんじゃないじゃん!

質が大事じゃん!

時間も大事じゃん!

…アレルギーと風邪の薬を飲んでいるのですが
夜はお風呂だご飯だ片づけだ、と騒いでいるうちに
寝る前になって「そうだった!」と気付いて
やっと薬を飲む。
寝る前には、すでに食後は遠くになりにけり…
(食後30分の薬)
しかも寝る前に水を飲むので翌日の計測に
響く。くう~。

なにか対策を考えます!


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イタール

Author:イタール
鹿児島県大隅地方在住
3×歳 2児の母
専業主婦
持病 椎間板ヘルニア
アレルギー性鼻炎
趣味 懸賞
悩み やる気が出ない
やせたい

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